Le sucre raffiné est aujourd’hui l’un des plus grands fléaux de notre consommation. Il est responsable de nombreux problèmes de santé, tels que le diabète, les maladies cardio-vasculaires et la dépendance. Pourtant, il existe des alternatives plus saines pour sucrer nos aliments. Ici, nous allons explorer ces alternatives et vous donner des conseils minceur pour … Lire la suite de Alternatives plus saines au sucre : sirops, stévia, sucre de coco et plus