Le bas du ventre est souvent une zone où les graisses ont tendance à s’accumuler. Pour tonifier cette partie du corps, il est important de réaliser des exercices ciblés et efficaces. Voici les 5 exercices les plus efficaces pour vos abdos du bas du ventre. Sommaire masquer 1 Travailler les abdos du bas du ventre … Lire la suite de Les 5 exercices pour vos abdos du bas du ventre